こんにちは！ちえです。
最近「ライフシフト」って言葉を耳にするようになりましたが、
皆さん、この言葉を知ってました？
私は知らなかったです。
この頃はもう横文字ばかりで、その度にグ-グル先生に聞いてます笑
で、言葉の意味を知るとですよ
私たち高齢者にとっても、大変重要な考え方のようなんです。
昔は
「学校行って、仕事して、退職して、ゆっくり余生を過ごす」っていうのが当たり前。
でも今は、人生100年時代って言われてますよね。
だから60歳で定年退職しても・・・
そうそう、まだ40年も人生が残ってるってこと！ヒャ～(>_<)
そして"ライフシフト"って
簡単に言うと「自分らしく生きるための生き方を変えること」ですって。
「えー、今さら？」って思うよね～( ；∀；)
でもでも、大丈夫！
今までの人生で培ってきた経験や知識は、私たちの宝物。
それを活かしながら、新しいことに挑戦したり、
今までとは違う生き方を選んでみたり、そういう生き方をするってこと。
例えば、私は最近ピアノを習い始めました。
やってみるとこれがまた楽しいんですよね！
最初は「できるかなぁ？」って不安だったけど、
やってみたら意外とできたし、新しい友達もできた。
「もう歳だから…」って諦めるのはもったいない！
新しいことを始めるのに、遅いなんてことはないですね。
それに、ライフシフトって何も特別なことをするわけじゃないんです。
例えば
好きなことを仕事にしてみる
地域のボランティアに参加してみる
旅行や趣味に没頭してみる
家族との時間をもっと大切にしてみる
などなど、
自分が「楽しい！」「幸せ！」と思えることをやってみるのが、
ライフシフトの第一歩。
「でも、失敗したらどうしよう…」って不安になる人も中にはいると思う。
でもね、失敗しても大丈夫！
そこからまた新しい発見があるかもしれないし、
違う道が見えてくるかもしれない。
それに、私たちには今までの人生でたくさんの困難を乗り越えてきた経験があるんだから、きっと大丈夫！
大切なのは、好奇心とチャレンジ精神を忘れずに、自分らしく生きていくこと。
私もまだまだ新しいことに挑戦して、人生を楽しみたいと思ってる。
だから、あなたも一緒にライフシフトしてみましょう!
えっ、もうやってる？ それは失礼しました(*^^)v
