ちえママのミニマル的シニアライフ

60代の暮らし・老後・年金・お金やらゆる~く語ってますます。

落下のリスクあるよね

落ちそうだけど、落ちない、でも、やっぱり落ちるやん! これ何でしょう? 皆さん、救急車に乗ったことありますか? 付き添いじゃなくて、自分が救急で搬送されたことね。 私は2回お世話になったことがあります。 すみません、自慢じゃないですよ。そんなんジ…

60代からの筋トレ何がいい?  

筋トレを始めました~(^^♪ なぜ? それは孫が私の腕の脂肪を触って「ばぁばのここプヨプヨ♬」と可愛いい言葉( ;∀;) はい、私も祖母のプヨプヨを「気持ちいいな~」って触った覚えあります。 ホント、気持ちいいんですよ~~って言ってる場合ではない! でも…

人間関係とは挨拶程度でいい、服装も生き方もラフでいいじゃん!

♬60歳になったら~、60歳になったら~、友達何人減るのかな~(^^♪ は~い、シニアになったら、知人・友人どんどん減っちゃいますね~ これ、全然普通のことですから心配ないですからね。 私はやってないけどインスタなどで "女友達の温泉旅ー"とかね、とても…

カワック(浴室暖房乾燥機)故障で買い替え!そのお値段

洗面所とトイレから換気扇の音が・・・聞こえない! マンションの場合、部屋の気密性が高いので24時間換気するのが一般的なんですね。 その換気扇の音がしていないことにオットが気づいた。 静かな音なので私は慣れてしまっていて気づかず( ;∀;) リモコンを…

家族への思いを残す 遺言書の重み②

遺言書の第二弾です。 家族への想いとか、自分の希望とか、自分の想いを書きだしていくことは、 自分でも思っていない心の底に溜めていた暖かいものが溢れてくるようで精神的にもいいことだと実感しました。 なかなか楽しいですよ(^^♪ 前回は「延命措置」や…

家族への思いを遺す 遺言書の重み

私は今年で66歳。 そろそろ「遺言書」なるもの、 今の言葉では「エンディングノート」を書いておいた方がいいなって思いました。 もちろん、まだまだ生きますよ(*^^)v 私の友人は40歳から毎年書いているそうです笑(^^) 遺言書は相続のことを書くものと思いが…

ホコリとアレルギー その対策①

11月中旬くらいから「ああ、大掃除しなきゃ~」って思いながら、 12月に入り、明日からやろう!と思う日々。 明日はいつまで経っても明日( ;∀;) イツヤルネン 「塵も積もれば山となる」とはよくいったもので、 本当にどこから来るん?と思うほどホコリは溜…

特養入所後に介護度が変わったら

介護認定をまだ受けていなくて、認定を取っていた方がいいのかな? と思っている方、安心してください。 必要な時に受ければ大丈夫です。!(^^)! 母は3年前に倒れ入院中に「要介護4」と介護認定を受けました。 介護認定を受けるには市町村の窓口に行って申…

特養の面会 母の言葉に

コロナ一色の世の中が令和5年5月8日に「5類感染症」に下がってから、 社会の規制がどんどん緩くなりましたね~。 特養での母の面会も、禁止→ロビー→そして各個人の部屋になりました。 面会時間は30分という規制はあります。 部屋に行く前に、受付でスタッフ…

シニアのマンション暮らしの落とし穴

終の棲家のイメージってありますか? 私は高齢になったら住まいは以下に合うマンションに住みたいと思っていました。 ・駅に近い ・スーパが近くにある ・庭は無い ・掃除しやすいようにこじんまりとした部屋 ・見晴らしがいい ・安全のためオ-トロック そ…

特養で暮らす 家族の思いと費用

特養にお世話になっている母。 先日、その特養から母がほとんど食べなくなっているとの連絡を受けました。 母93才。ほとんど食べないということは・・・。 いや~、こういう連絡は早急な対応を求められているわけではないのですが気持ちは焦ります( ;∀;) …

特養で暮らす 母の思いと現実

母は特養で暮らしています。 ※その様子は1年前にアップさせて頂きました。 www.freelife-chiemama.com その特養から電話がかかってきました。 特養から電話がかかってくると、 「母の身に何かあった?」とドキッとします。 今回の連絡は母が4日ほど食事をほ…